vegetarisch EIWEIßREICH fleischlos den Körper in Form bringen mit schnellen proteinreichen und vegetarischen Rezepten für mehr Definition und Muskelaufbau German Edition Lara Winterfeldt 9781973216018 Books Laden Sie das PDF herunter OWA

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Bringe Deinen Körper vegetarisch eiweißreich in Top-Form

Das Buch "vegetarisch EIWEIßREICH" möchte Dir zeigen, wie wichtig die Aufnahme von Eiweiß für uns ist - speziell im Rahmen einer vegetarischen Ernährung. Vegetarisch kochen und dennoch genügend Proteine aufnehmen !

Eiweiß ist für unseren Körper unverzichtbar ! Es wird u.a. für den Zellaufbau benötigt, stärkt das Immunsystem und sorgt für straffe Haut, schöne Haare und starke Muskeln.

Hast Du einmal überprüft ob Du die empfohlene Menge Proteine zu Dir nimmst ?

Besonders Vegetarier haben oft Schwierigkeiten eiweißreich zu essen. Wenn man dann zusätzlich noch sportlich aktiv ist oder auf die Kalorienmenge achtet, dann hat man häufig über den Tag viel zu wenig Proteine aufgenommen. 

Wenn Du außerdem Deinen Körper definieren möchtest oder Muskeln aufbauen willst, musst Du auf Deine Proteinzufuhr achten !

 

In diesem Buch erfährst Du

•  warum eine proteinreiche Ernährung wichtig ist
•  welche eiweißreichen Nahrungsmittel Du essen solltest
•  mit welchen sportlichen Übungen Du Deine Muskeln aufbauen kannst
•  Fitnessrezepte für Hauptmahlzeiten, Frühstück und Snacks, die Dich   optimal mit Eiweiß versorgen
•  Bonus Formular-Download zum Eintragen Deiner Erfolge

 

Wie Du dieses Buch lesen kannst?

• Als Taschenbuch 

• Als Ebook  ( mit der kostenlosen -App für eBooks kannst Du dieses eBook auch ohne -Reader auf Deinem PC, Smartphone oder Tablet lesen )

 

Kaufe jetzt das Buch "vegetarisch EIWEISSREICH" um Deinen Körper vegetarisch und eiweißreich in Topform zu bringen !

Lara Winterfeldt,vegetarisch EIWEIßREICH fleischlos den Körper in Form bringen mit schnellen, proteinreichen und vegetarischen Rezepten für mehr Definition und Muskelaufbau (German Edition),Independently published,1973216019,Cooking / Vegetarian Vegan,Health Fitness / Diet Nutrition / Nutrition

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Bringe Deinen Körper vegetarisch eiweißreich in Top-Form

Das Buch "vegetarisch EIWEIßREICH" möchte Dir zeigen, wie wichtig die Aufnahme von Eiweiß für uns ist - speziell im Rahmen einer vegetarischen Ernährung. Vegetarisch kochen und dennoch genügend Proteine aufnehmen !

Eiweiß ist für unseren Körper unverzichtbar ! Es wird u.a. für den Zellaufbau benötigt, stärkt das Immunsystem und sorgt für straffe Haut, schöne Haare und starke Muskeln.

Hast Du einmal überprüft ob Du die empfohlene Menge Proteine zu Dir nimmst ?

Besonders Vegetarier haben oft Schwierigkeiten eiweißreich zu essen. Wenn man dann zusätzlich noch sportlich aktiv ist oder auf die Kalorienmenge achtet, dann hat man häufig über den Tag viel zu wenig Proteine aufgenommen. 

Wenn Du außerdem Deinen Körper definieren möchtest oder Muskeln aufbauen willst, musst Du auf Deine Proteinzufuhr achten !

 

In diesem Buch erfährst Du

•  warum eine proteinreiche Ernährung wichtig ist
•  welche eiweißreichen Nahrungsmittel Du essen solltest
•  mit welchen sportlichen Übungen Du Deine Muskeln aufbauen kannst
•  Fitnessrezepte für Hauptmahlzeiten, Frühstück und Snacks, die Dich   optimal mit Eiweiß versorgen
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Product details Paperback 128 pages Publisher Independently published (November 3, 2017) Language German ISBN-10 1973216019

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